Ból pleców – jakie są przyczyny?

Ból pleców dotyka każdego z nas. Jest to problem, który może mieć bardzo różne przyczyny. Jeśli je poznamy, można wdrożyć odpowiednie leczenie bólu pleców, szybko poprawiając...

Jak się pozbyć cellulitu?

Mało która kobieta może pochwalić się nienaganną figurą. A z cellulitem borykają się nawet te panie, które są szczupłe i wysportowane. Można powiedzieć, że...

Jak dbać o paznokcie?

Manicure hybrydowy, aceton, mycie naczyń, urazy mechaniczne - te wszystkie rzeczy osłabiają płytkę paznokcia. Zaniedbanie stanu paznokci może prowadzić do problemów zdrowotnych oraz estetycznych,...

Odżywka do włosów, jaką wybrać?

Włosy mają różne potrzeby, w zależności od ich kondycji oraz aktualnej pory roku. Braki mogą objawiać się w nadmiernym puszeniu, przetłuszczaniu, efekcie tzw. "przylizanych...

Domowe sposoby na katar

Katar to niegroźne, jednak wyjątkowo uciążliwe schorzenie, które może dotknąć każdego z nas. Mówi się, że katar trwa co najmniej 7 dni. Okazuje się jednak, że...

Jak pozbyć się zmarszczek?

Każdy z nas chce wyglądać pięknie i dlatego też warto poznać kilka najważniejszych domowych sposobów jak pozbyć się zmarszczek. Jeśli chodzi o realizację tego...

Domowe sposoby na grypę

Grypa to jedna z takich chorób, która atakuje powoli i po cichu. A jak już nas porządnie zaatakuje, to trzeba sobie z nią jakoś...

Pierwsze objawy grypy

Jedną z najbardziej popularnych chorób, które dręczą nasze społeczeństwo jest grypa. Warto wiedzieć jakie są pierwsze objawy grypy i w jaki sposób sobie z...

Domowe sposoby na przeziębienie

Przeziębienie może przytrafić się każdemu Wszyscy czasami chorujemy. Każdy człowiek czasami cierpi na przeziębienie - boli go gardło, z nosa leje się katar, pojawia się...

Polecane

Która metoda antykoncepcji sprawdzi się najlepiej?

Techniki antykoncepcyjne wykorzystuje się już od przeszło 3 tysięcy lat. Starożytni Egipcjanie używali w owym celu ekstraktów z ziół oraz roślin, poprzez całe wieki...

Telemedycyna w Polsce – rozwój, możliwości, ograniczenia

Czy telemedycyna jest alternatywą dla stacjonarnego świadczenia usług medycznych? Jakie są korzyści z wykorzystywania urządzeń teleinformatycznych w medycynie zarówno dla pacjentów, jak i personelu...

Obrzęki i stłuczenia – jak sobie z nimi poradzić?

Doskonałe warunki pogodowe w okresie letnim są idealnym momentem na poświęcenie czasu aktywności fizycznej – bieganie, rolki, piłka nożna czy wspinaczki po górach...

Krem pod oczy – jaki wybrać?

  O skórę pod oczami powinniśmy dbać systematycznie już od 20 roku życia. Aby zapobiec powstawaniu worków oraz zakryć oznaki przemęczenia jesteśmy zobligowani do dostarczenia...

Zwolnienie lekarskie L4 – oznaczenia

Zwolnienie lekarskie jest wystawianie pracownikowi, który jest niezdolny do pracy w celu usprawiedliwienia jego nieobecności. Kody literowe na zwolnieniu lekarskim Określenie okoliczności wpływających na prawo do...

Witamina K – właściwości, gdzie jest jej najwięcej?

Rola witaminy K w organizmie ludzkim Witamina K jest zbędna do produkcji protrombiny, czyli glikoproteiny produkowanej w wątrobie, odpowiedzialnej za procesy krzepnięcia krwi. Dodatkowo odpowiada...

Witamina B6 – właściwości, gdzie jest jej najwięcej?

Rola witaminy B6 w organizmie ludzkim Witamina B6 jest niezbędna do produkcji białek, węglowodanów i tłuszczy. Jej odpowiednie stężenie pozwala na poprawne funkcjonowanie układu odpornościowego...