Zwolnienie lekarskie L4 – oznaczenia

Zwolnienie lekarskie jest wystawianie pracownikowi, który jest niezdolny do pracy w celu usprawiedliwienia jego nieobecności. Kody literowe na zwolnieniu lekarskim Określenie okoliczności wpływających na prawo do...

Jak dbać o paznokcie?

Manicure hybrydowy, aceton, mycie naczyń, urazy mechaniczne - te wszystkie rzeczy osłabiają płytkę paznokcia. Zaniedbanie stanu paznokci może prowadzić do problemów zdrowotnych oraz estetycznych,...

Witamina K – właściwości, gdzie jest jej najwięcej?

Rola witaminy K w organizmie ludzkim Witamina K jest zbędna do produkcji protrombiny, czyli glikoproteiny produkowanej w wątrobie, odpowiedzialnej za procesy krzepnięcia krwi. Dodatkowo odpowiada...

Odżywka do włosów, jaką wybrać?

Włosy mają różne potrzeby, w zależności od ich kondycji oraz aktualnej pory roku. Braki mogą objawiać się w nadmiernym puszeniu, przetłuszczaniu, efekcie tzw. "przylizanych...

Witamina B6 – właściwości, gdzie jest jej najwięcej?

Rola witaminy B6 w organizmie ludzkim Witamina B6 jest niezbędna do produkcji białek, węglowodanów i tłuszczy. Jej odpowiednie stężenie pozwala na poprawne funkcjonowanie układu odpornościowego...

Domowe sposoby na katar

Katar to niegroźne, jednak wyjątkowo uciążliwe schorzenie, które może dotknąć każdego z nas. Mówi się, że katar trwa co najmniej 7 dni. Okazuje się jednak, że...

Sprawdzona herbata na przeziębienie

Sprawdzona herbata na przeziębienie Pomimo że aktualnie możemy cieszyć się latem w pełni, nawet tak gorąca pora roku stwarza często niemałe ryzyko przeziębień i chorób....

Pierwsze objawy grypy

Jedną z najbardziej popularnych chorób, które dręczą nasze społeczeństwo jest grypa. Warto wiedzieć jakie są pierwsze objawy grypy i w jaki sposób sobie z...

Ból pleców – jakie są przyczyny?

Ból pleców dotyka każdego z nas. Jest to problem, który może mieć bardzo różne przyczyny. Jeśli je poznamy, można wdrożyć odpowiednie leczenie bólu pleców, szybko poprawiając...

Domowe sposoby na grypę

Grypa to jedna z takich chorób, która atakuje powoli i po cichu. A jak już nas porządnie zaatakuje, to trzeba sobie z nią jakoś...

Polecane

Urządzenia, które powinieneś mieć w domowej apteczce

Leki, środki opatrunkowe i preparaty dezynfekujące nie wyczerpują zawartości domowej apteczki. Komplementując jej wyposażenie, warto uwzględnić kilka urządzeń medycznych, ułatwiających kontrolę stanu zdrowia. W...

Czym się kierować przy wyborze laboratorium diagnostycznego?

Laboratorium diagnostyczne umożliwia wykonanie określonych badań, a wyniki mogą następnie wskazać na przykład, czy konieczna jest dalsza diagnostyka i leczenie. Ważne jest więc to,...

Lekarzu ucz się sam – czy e-learning to recepta na nową rzeczywistość?

Życie w ostatnim dwudziestoleciu znacznie przyspieszyło. Bardzo szybkie tempo zmian dotyczy także wiedzy medycznej. Jeszcze w XX wieku mówiliśmy, że wiedza medyczna podwaja się...

Czym jest aparat BiPAP i kiedy warto go stosować?

Aparat BiPAP można uznać za technologicznie bardziej zaawansowaną alternatywę dla aparatu CPAP. To nowoczesne urządzenie zwiększające efektywność oraz komfort leczenia bezdechu sennego. Czym różni...

Dieta cukrzycowa – catering dietetyczny dla diabetyka

Chorujesz na cukrzycę lub zdiagnozowano u Ciebie stan przedcukrzycowy? To znak, że najwyższy czas zmienić sposób, w jaki się odżywiasz. Najlepszym wyborem będzie dieta...

Wszywki – wszystko, co warto wiedzieć

Alkoholizm zaliczany jest do chorób XXI wieku. Społeczne przyzwolenie na picie alkoholu sprawia, że początkowo uzależnienie może rozwijać się niezauważanie. Choroba alkoholowa stanowi jednak...

Co nam daje prywatne ubezpieczenie zdrowotne?

Na koniec 2019 roku liczba osób korzystających z prywatnych ubezpieczeń zdrowotnych przekroczyła 2,8 mln. Wszystko wskazuje na to, że ta liczba w najbliższych latach...