Witamina A – właściwości, gdzie jest jej najwięcej?

Po co nam witamina A? Witamina A inaczej nazywana retinolem jest bardzo ważna dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Odpowiada ona z prawidłowe widzenie po zmroku....

Witamina B12 – właściwości, gdzie jest jej najwięcej?

Witamina B12 jest niezbędna do rozwoju większości komórek w organizmie. Niedobór tej witaminy w organizmie człowieka może spowodować poważne problemy zdrowotne, zwłaszcza ze strony...

Witamina D – właściwości, gdzie jest jej najwięcej?

Witamina D zaliczana jest do grupy rozpuszczalnych w tłuszczach. Odgrywa istotną rolę w organizmie ludzkim, gdyż pobudza wchłanianie fosforu i wapnia, a dzięki temu...

Witamina C – właściwości, gdzie jest jej najwięcej?

Kwas askorbinowy powszechnie nazywany witaminą C jest niezbędny do funkcjonowania organizmów żywych. Oznacza to, że musi być dostarczana w pożywieniu. Jakie właściwości ma witamina...

Jak się pozbyć cellulitu?

Mało która kobieta może pochwalić się nienaganną figurą. A z cellulitem borykają się nawet te panie, które są szczupłe i wysportowane. Można powiedzieć, że...

Jak dbać o paznokcie?

Manicure hybrydowy, aceton, mycie naczyń, urazy mechaniczne - te wszystkie rzeczy osłabiają płytkę paznokcia. Zaniedbanie stanu paznokci może prowadzić do problemów zdrowotnych oraz estetycznych,...

Odżywka do włosów, jaką wybrać?

Włosy mają różne potrzeby, w zależności od ich kondycji oraz aktualnej pory roku. Braki mogą objawiać się w nadmiernym puszeniu, przetłuszczaniu, efekcie tzw. "przylizanych...

Domowe sposoby na katar

Katar to niegroźne, jednak wyjątkowo uciążliwe schorzenie, które może dotknąć każdego z nas. Mówi się, że katar trwa co najmniej 7 dni. Okazuje się jednak, że...

Domowe sposoby na grypę

Grypa to jedna z takich chorób, która atakuje powoli i po cichu. A jak już nas porządnie zaatakuje, to trzeba sobie z nią jakoś...

Pierwsze objawy grypy

Jedną z najbardziej popularnych chorób, które dręczą nasze społeczeństwo jest grypa. Warto wiedzieć jakie są pierwsze objawy grypy i w jaki sposób sobie z...

Polecane

Czym są leki OTC – przykład leku OTC?

Pewnie nie raz czytając artykuły w internecie, oglądając telewizję czy słuchają radia stykasz się z określeniem leków OTC. Jeśli nie wiesz czym...

Oprogramowanie medyczne zwiększające wydajność placówki

Oprogramowanie medyczne to obowiązkowa zawartość każdego komputera umieszczonego w placówce medycznej – szpitalu, przychodni bądź w gabinecie lekarskim. Program znacznie usprawnia codzienną...

Jak wybrać odpowiedni opatrunek na odleżyny?

Odleżyny to powszechny problem osób, które większość dnia spędzają w pozycji leżącej. Co istotne, nie zawsze są to obłożnie chorzy, unieruchomieni pacjenci...

Ile razy dziennie myć zęby?

Piękny uśmiech to wizytówka każdego człowieka. Dodaje on pewności siebie, ułatwia osiągnięcie sukcesu zawodowego oraz pomaga w nawiązywaniu relacji międzyludzkich. Osoba o...
Strongbol, jak działa? Zalety strongbol

Strongbol, jak działa? Zalety strongbol

Wielu Panów chce poprawić swoją sylwetkę, ale boi się rozpoczęcia ciężkich treningów. Może wynikać to po prostu z lenistwa lub braku umiejętności potrzebnych do...

Kiedy rozpocząć z małym dzieckiem wizyty u dentysty?

Ochrona zdrowia, w tym higieny jamy ustnej dziecka, to jedno z najważniejszych zadań do wypełnienia przez rodziców bądź opiekunów prawnych. Pomimo tego, że często...

Abonament medyczny – korzyści

Potrzebujesz szybkiej konsultacji lekarskiej bez wychodzenia z domu? Skorzystaj z platformy konsultacji medycznych i uzyskaj kontakt do lekarza wybranej specjalizacji nawet w kilka...